Ù tai là một hiện tượng phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người ở mọi lứa tuổi. Tuy không phải lúc nào cũng nghiêm trọng, nhưng ù tai có thể gây khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn. Vậy hiện tượng ù tai là gì, nguyên nhân do đâu và cách khắc phục như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Ù Tai Là Gì?
Ù tai, hay còn gọi là tinnitus, là cảm giác nghe thấy tiếng ồn trong tai hoặc đầu khi không có âm thanh bên ngoài nào gây ra. Tiếng ồn này có thể là tiếng vo ve, ù ù, sột soạt, rít, huýt sáo, hoặc các âm thanh khác. Ù tai có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai tai, kéo dài trong thời gian ngắn hoặc dai dẳng.
Nguyên Nhân Gây Ù Tai
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ù tai, bao gồm:
- Lão hóa: Tuổi tác cao là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ù tai, do sự lão hóa tự nhiên của các tế bào thần kinh thính giác.
- Tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Tiếp xúc thường xuyên với âm thanh lớn, chẳng hạn như tiếng nhạc, tiếng máy móc, có thể gây tổn thương thính giác và dẫn đến ù tai.
- Ráy tai bịt kín: Ráy tai tích tụ quá nhiều có thể chặn ống tai, gây ù tai và giảm thính lực.
- Nhiễm trùng tai: Viêm tai giữa, viêm tai ngoài hoặc các bệnh lý nhiễm trùng tai khác có thể gây ù tai.
- Thay đổi áp suất: Thay đổi áp suất đột ngột, chẳng hạn như khi đi máy bay, leo núi hoặc lặn biển, cũng là nguyên nhân gây ù tai.
- Bệnh lý về tai: Một số bệnh lý tai như bệnh Meniere, u dây thần kinh thính giác, xơ cứng tai… cũng có thể gây ra hiện tượng ù tai.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau… có thể gây tác dụng phụ là ù tai.
- Các vấn đề sức khỏe khác: Ù tai cũng có thể là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe khác như huyết áp cao, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, chấn thương đầu, căng thẳng, lo âu…
Các Loại Ù Tai
Ù tai được chia thành hai loại chính:
- Ù tai chủ quan: Là loại ù tai phổ biến nhất, chỉ người bệnh mới nghe thấy âm thanh lạ trong tai.
- Ù tai khách quan: Hiếm gặp hơn, bác sĩ có thể nghe thấy âm thanh bất thường trong tai của người bệnh thông qua ống nghe.
Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:
- Ù tai xuất hiện đột ngột hoặc không rõ nguyên nhân.
- Ù tai kèm theo các triệu chứng khác như chóng mặt, đau tai, chảy dịch tai, sốt, giảm thính lực…
- Ù tai ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, gây khó ngủ, mất tập trung, lo lắng, trầm cảm…
Chẩn Đoán Ù Tai
Để chẩn đoán nguyên nhân gây ù tai, bác sĩ sẽ thăm khám tai, kiểm tra thính lực và có thể chỉ định một số xét nghiệm bổ sung như:
- Nội soi tai: Kiểm tra ống tai và màng nhĩ.
- Đo thính lực đồ: Đánh giá khả năng nghe của bạn.
- Chụp cộng hưởng từ (MRI) hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT scan): Kiểm tra cấu trúc tai trong và các vùng xung quanh.
Cách Khắc Phục Ù Tai
Phương pháp điều trị ù tai phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Một số biện pháp phổ biến bao gồm:
- Loại bỏ ráy tai: Nếu ù tai do ráy tai bịt kín, bác sĩ sẽ tiến hành lấy ráy tai.
- Điều trị bệnh lý: Nếu ù tai do nhiễm trùng tai, bệnh lý về tai hoặc các vấn đề sức khỏe khác, bác sĩ sẽ điều trị bệnh lý nền.
- Thay đổi lối sống: Hạn chế tiếp xúc với tiếng ồn lớn, bỏ hút thuốc lá, kiểm soát căng thẳng, lo âu…
- Sử dụng máy trợ thính: Nếu ù tai đi kèm với giảm thính lực, máy trợ thính có thể giúp cải thiện thính lực và giảm ù tai.
- Liệu pháp âm thanh: Sử dụng âm thanh bên ngoài để che lấp tiếng ồn trong tai, chẳng hạn như tiếng mưa rơi, tiếng sóng biển, nhạc êm dịu…
- Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Giúp bạn thay đổi cách suy nghĩ và phản ứng với ù tai, giảm bớt sự khó chịu và lo lắng do ù tai gây ra.
Phòng Ngừa Ù Tai
Bạn có thể giảm nguy cơ bị ù tai bằng cách:
- Bảo vệ tai khỏi tiếng ồn lớn: Sử dụng nút bịt tai hoặc chụp tai khi tiếp xúc với tiếng ồn lớn.
- Vệ sinh tai đúng cách: Không sử dụng vật nhọn để ngoáy tai, chỉ nên vệ sinh phần tai ngoài bằng khăn mềm.
- Kiểm soát căng thẳng: Luyện tập các bài tập thư giãn, yoga, thiền định…
- Khám sức khỏe định kỳ: Để phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh lý có thể gây ù tai.
Câu Hỏi Thường Gặp
1. Ù tai có nguy hiểm không?
Ù tai không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng nó có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý tiềm ẩn.
2. Ù tai có chữa khỏi hẳn được không?
Ù tai có thể được điều trị khỏi hẳn hoặc giảm bớt triệu chứng tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
3. Tôi nên làm gì khi bị ù tai?
Bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
4. Có cách nào để phòng ngừa ù tai?
Bạn có thể giảm nguy cơ bị ù tai bằng cách bảo vệ tai khỏi tiếng ồn lớn, vệ sinh tai đúng cách, kiểm soát căng thẳng và khám sức khỏe định kỳ.
5. Ù tai có ảnh hưởng đến thính lực không?
Ù tai có thể đi kèm với giảm thính lực, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
Bạn Cần Hỗ Trợ?
Nếu bạn đang gặp phải vấn đề về ù tai hoặc có bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi:
- Số Điện Thoại: 0915063086
- Email: [email protected]
- Địa chỉ: LK 364 DV 08, Khu đô thị Mậu Lương, Hà Đông, Hà Nội 12121, Việt Nam.
Chúng tôi có đội ngũ chăm sóc khách hàng 24/7 sẵn sàng hỗ trợ bạn. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin hữu ích về cách làm sữa chua và giải thích hiện tượng hoặc thuyết pháp thích trên trang web của chúng tôi.